Category: تنميه بشرية

احتراف التفاوض فى خطوات بسيطة

احتراف التفاوض فى خطوات بسيطة التفاوض هو عبارة عن حوار او نقاش بين شخصين او طرفين حول موقف او موضوع معين، ويهدف كلا الطرفين للخروج من عملية التفاوض بأقصى المكاسب لتحقيق النجاح المطلوب من...

زيادة الثقة بالنفس فى 10 خطوات

زيادة الثقة بالنفس فى 10 خطوات زيادة الثقة بالنفس تعنى حياة افضل وتفكير افضل واتخاذ قرارات بشكل افضل والتعامل مع الاخرين بثقة مما يعطى شعور بالسعادة وحب الذات، ولايقصد بحب الذات ان تكون متكبراً،...

تنظيم الوقت فى اربع خطوات بسيطة

تنظيم الوقت فى اربع خطوات بسيطة: تنظيم الوقت غاية لا يدركها الكثيرين، ولكن فى حال ادارك هذة الغاية فإن الحياة تتغير تماماً وتصبح افضل بالطبع، فتخيل انك تنجز اعمالك المخطط لها ويبقى لديك الكثير...

نصائح للحياة بطريقة افضل

نصائح للحياة بطريقة افضل حان الوقت لتغير نظرتك للعالم وتعيش بطريقة احسن وهذا حقك فلا تفرط فية، ولذلك سوف نساعدك على ذلك من خلال تقديم مجموعة نصائح للحياة بطريقة افضل شاملة جميع جوانب حياتك...

خطوات لتقوية الذاكرة طوال حياتك

خطوات لتقوية الذاكرة طوال حياتك النسيان وضعف التذكر يضعك فى مواقف محرجة، فعندما تقابل احدهم وانت تعرفة ولكنك نسيت اسمة او دعوتة بأسم غير اسمة فهذا يضعك فى موقف محرج ومن الممكن ان تخسر...

افضل الطرق لتحديد وتحقيق الاهداف

افضل الطرق لتحديد وتحقيق الاهداف لا معنى لحياة الانسان بدون هدف واضح يسعى لتحقيقة، فالانسان يجب ان يحدد وويصل الى اهدافة التى تجعل منة الشخص الذى يجب ان يكون، والهدف يختلف من شخص لاخر،...

العقل الباطن وكيف تستفيد منة

العقل الباطن وكيف تستفيد منة تحدثنا فى مواضيع كثيرة سابقة عن كيفية تطوير الذات والحياة بطريقة افضل وتنظيم الوقت وتقوية الذاكرة وغيرها من المواضيع التى تعمل على تنمية الذات وتطويرها، وسوف نتحدث اليوم فى...

كيفية التخلص من التشاؤم

كيفية التخلص من التشاؤم نتحدث فى موضوع اليوم عن موضوع فى غاية الاهمية لدى الكثير من الناس، فموضوع اليوم يتحدث عن صفات المتشائم وكيفية التخلص من التشائم الى الابد وكيف تتحول الى انسان متفائل...

اهمية الوقت

اهمية الوقت لن ابالغ اذا قلت ان الوقت هو من الاغلى الاشياء التى نملكها فى حياتنا، فالدقيقة التى تذهب لا تعود، ولذلك يجب عليك ان تعرف اهمية الوقت وكيفية تنظيمة واستغلالة فى الامور المفيدة...

حقق حلمك فى 5 خطوات بسيطة

حقق حلمك فى 5 خطوات بسيطة يملك كل انسان منا هدف معين يسعى لتحقيقة، وتختلف الاهداف بإختلاف الحاجات فيوجد مثلا شخص يفضل ان يكون ذو مكانة علمية مرموقة وهدفة هو الوصول الى دراسة الدكتوراة...

حقق المال والسلطة والاحترام فى 6 خطوات

حقق المال والسلطة والاحترام فى 6 خطوات على غرار الكثيرين من رواد الاعمال الناجحين والذى كانت بدايتهم عبارة عن فقر ومعناة ولكنهم بالذكاء والمثابرة والتطور الدائم والسير بخطى ثابتة اصبحوا من اصحاب المال والسلطة...

القضاء على التردد فى 6 خطوات

القضاء على التردد فى 6 خطوات التردد هو عدم القدرة على اتخاذ القرار فيمكن ان تظل متردد حتى لا تصبح الفرصة ساحنة او يفوتك شئ مهم فى حياتك بسبب الترد، فأنا شخصياً اعرف عدد...

نصائح للحصول على الاحترام والتقدير الذى تستحقة

نصائح للحصول على الاحترام والتقدير الذى تستحقة لا يجني المال و السلطه الاحترام او التقدير من الناس لك ولكن هناك عده قواعد لكي تحصل علي تقدير الناس وكسب ودهم، وسوف نطرح عليك 10 نقاط...

خطوات ذكية تساعدك على النجاح فى حياتك الشخصية والعملية

خطوات ذكية تساعدك على النجاح فى حياتك الشخصية والعملية. الكثير منا يفضل ان يعتمد علي نفسه في تأديه المهام الموجهة اليه , ولكن من المهم ايضآ ان تستمع لاراء الاخرين ومناقشاتهم فى الفكر فيزيدك...

خطوات ونصائح تساعدك على النجاح فى الحياة

خطوات ونصائح تساعدك على النجاح فى الحياة للنجاح ضروب كالنجاح فى الدراسه او العمل او فى الحياة عمومآ ولاكن علي الاغلب لا نخطط لتحقيق هذا النجاح رغم بذلنا من جهد للحصول عليه. واليك خطوات...

التفكير الايجابي الطريق الى النجاح

التفكير الايجابي الطريق الى النجاح: التفكير الايجابي مهاره يجب تعلمها واتقانها فهى الطريق الى النجاح وتحقيق الاهداف من خلال التفكير المنظم، هناك عده قواعد للتفكير الايجابي، وهى. 1- استراتيجيه التجزئه: والهدف منها ان يجزء...

تمارين تقوية الذاكرة قبل النوم

تمارين تقوية الذاكرة قبل النوم تقوية الذاكرة هدف يسعى الية الكثير من الناس فهى تخونهم فى بعض الاوقات وقد ينسوا اشياء لابد من تذكرها حتى لا تحدث المشاكل او تسبب الاحراج لهم، ولهذا سوف...

مصادرالحصول على قوة الشخصية

مصادر قوة الشخصية اقرأها واعمل بها قوة الشخصية هي ميزة لصاحبها ولكن اذا خلت من الغرور او التكبر اوسوء المعاملة مع الاخرين، حيث قوة الشخصية فى الحق ونصرة المظلوم والدفاع عن النفس وقول الحق...

فوائد الكلمة الطيبة على قائلها ومتلقيها

“الكلمة الطيبة صدقة” هكذا قال سيد الخلق “صلى الله علية وسلم” وقال ايضاً “اتقوا النار ولو بشق تمرة، فإن لم تجدوا فبكلمة طيبة” فهي لها تأثير خيالى وفوائد عظمى على الناس، فهناك كلام يزيل...

تخلص من المشاعر السلبية فى 8 خطوات بسيطة

كثيرة هي الصعوبات والتحديات التى نواجهها فى حياتنا وفى جميع جوانبها، ففى حياتك الشخصية تواجة مشكلات عدة وايضاً فى حياتك العملية تواجة مشكلات كثيرة، وعند الفشل او الاستسلام امام تلك التحديات ينتاب الانسان مجموعة...

اشخاص يجب ان تبتعد عنهم اثناء العمل

اشخاص يجب ان تبتعد عنهم اثناء العمل يحتاج كل شخص منا الى المساعدة فى العمل ويسعى كل شخص فى ان يحصل على اشخاص اكفاء يقدرون على انجاز العمل بقدرة ومهارة وسرعة، ولكن هناك اشخاص...

اسوء عشر عادات تؤدى الى تدمير المخ

المخ هو المحرك للانسان فلا تحدث حركة واحدة يفعلها الانسان دون ان يتم الحصول على اذن من المخ، وهو يتكون من فصين ويتكون من مجموعة من الالياف العصبية، والمخ ايضاً مسؤل عن كافة الوظائف...

خطوات للتخلص من الكأبة والدخول فى حالة الابداع والنجاح

اذا كنت تفتقر الى الابداع وتنتابك حالة من الاحساس بالكأبة والشعور بأنك جسد بلا روح وان عقلك فارغ ولا تستطيع ان تقدم اى جديد فى حياتك فهذة حالة لا تدعو الى القلق فأنت لست...

كيفية تحفيز النفس للوصول الى النجاح،، مفيد جدا

1- كتابة اهدافك: يجب ان تكون اهدافك محددة وواضحة وغير خيالية حتى تكون قادر على تحقيقها وتشعر بأنك تستطيع النجاح، ولذلك اكتب هدفك الواضح وحاول ان تنفذة دون خوف ولا رهبة من احد. 2-...

دراسة توضح ان العقل البشرى يشعر بالخطر الذى يشعر بة من نحبهم

اجريت دراسة قام بها خبراء فى جامعة “فرجنيا” وهي جامعة ابحاث عمومية ومقرها الولايات المتحدة والتى تفيد بأن العقل البشرى لة قدرة هائلة فى التواصل مع الاخرين والاحساس بما يحدث للاخرين تماماً كما لو...

التخلص من الخجل الى الابد فى خطوات بسيطة

الخجل هو ظاهرة نفسية وليس مرض عصبى كما يعتقد الكثير من الناس وبالتالى لن يتم علاجة عن طريق الادوية الطبية، وفى الواقع الخجل يترك اثار نفسية سلبية على صاحبة ويضعة فى الكثير من المواقف...

نصائح هامة للحد من ضغوط العمل وقضاء اوقات سعيدة

ضغوط العمل من الاشياء التى تؤثر على الانسان سلبياً داخل مقر عملة ويمكن ان يمتد ذلك التأثير السلبى الى ما هو ابعد من ذلك فيمكن ان يتعامل بعصبية مع اهلة واصدقائة والمقربين منة ولا...

كيفية تحفيز النفس للوصول الى النجاح،، مفيد جدا

1- المسترجلة: وهنا تسعى الانثى للسيطرة والتحدث مثل الرجال وتنسى انها انثى يجب ان تكون رقيقة فى تعاملها، وللعلم هذا النوع من النساء هو الاكثر كراهية لدى الرجال. 2- الثرثارة: وهي الشخصية التى لا...

ادوار وصفات القائد الناجح وتأثيرة على فريق العمل

اولاً: ادوار القائد الناجح: 1- ان يسهل لفريق العمل مهمة وضع الاهداف ومساعدتهم فى تحقيقها من خلال توفير البيانات والمعلومة اللازمة واعطائهم الخبرة. 2- تشجع افراد وطاقم العمل على العمل واستخدام اساليب خاصة فى...

تعلم اجادة التواصل مع الاخرين بطرق صحيحة وفعالة

لتعامل والتواصل مع الاخرين شئ لابد وان يحدث معك يومياً بل ويحدث كل عدة دقائق فأنت لا تعيش وحيداً فى الغابة او الصحراء بل تعيش وسط اشخاص وأناس ترغمك الحياة على التعامل معهم فأنت...

نصائح لكسب الثقة بالنفس وكسب ثقة الاخرين

الثقة بالنفس وكسب ثقة الاخرين تعد احد  المكاسب الكبيرة على مدار حياة الانسان نظراً لما تسببة من ايجابيات فى الحياة وتحقيق السعادة، وتنبع الثقة بالنفس وكسب ثقة الاخرين بالمعايشة والاجتماعيات حيث ان كثرة التعامل...

صفات اصحاب تقدير الذات المنخفض، اقرئها واعرف نفسك

تقدير الذات يعد احد اهم العوامل التى تجلب الثقة للنفس، فعندما يعطى الانسان التقدير الذى يستحقة لنفسة فإنة سيحصل علية ايضاً من الاخرين بسبب تصرفاتة ومعاملاتة مع الاخرين، ولاشك ان تقدير الذات بعيد كل...

كيفية التخلص من ضعف الشخصية والتحول الى انسان واثق وناجح

ضعف الشخصية اصبح واحد من امراض العصر الغير عضوية التى ترافق الكثير من الناس وخصوصاً الشباب، ولكن فى نفس الوقت ليس احد الامراض المزمنة التى لا علاج لها بل يمكن التخلص من ضعف الشخصية...

كيف تصبح ذكيا فى خطوات ونصائح بسيطة الجزء الاول

كيف تصبح ذكيا فى خطوات ونصائح بسيطة الجزء الاول لم يعد اختبار تحديد مستوى الذكاء هو الوسلية المعتمدة فى العالم والتى يتحدد بناء عليها اذا كان الانسان ذكى او متوسط ام ضعيف بل دخلت...

الطريقة الصحيحة لكتابة مقال سريع وشامل فى خطوات بسيطة

الطريقة الصحيحة لكتابة مقال سريع وشامل فى خطوات بسيطة نحتاج فى بعض الاوقات الى ان نكتب مقال او موضوع سريع ولكن بشرط ان يكون واضح وشامل لكافة الجوانب، فإذا كنت تخطط لكتابة مقال ما...

تعلم الطريقة الصحية لاتخاذ القرار السليم فى خطوات بسيطة

اتخاذ القرار السليم يؤدى الى نتائج ايجابية يمكن ان تحسن الاوضاع او تخرج بك من ازمة ما الى بر النجاة او حتى يقلل من العواقب او الاضرار التى يمكن ان تضر بك، وعلى العكس...

اهم الكتب فى مجال التحفيز الذاتى ومقاومة الفشل

التحفيز الذاتى يعنى القيام بعملية شحن نفسك بنفسك ونرى كلمة “ذاتى” انها عائدة عليك انت حيث لا يوجد من يشجعك ولا من يقول لك نعم انت تستطيع وانك افضل شخص فى العالم، والتحفيز الذاتى...

عشر قواعد لتحقيق السعادة في الحياة الى الابد

1- اكتشف العالم: كان القدماء فى عصور الرومان والاغريق ينصحون بزيارة واكتشاف الاماكن الجديدة وخصوصاً الطبيعة لما تملكة من قدرة اضفاء حالة من الصفاء النفسى والسعادة في الحياة وهذا ما ننصحك بة ايضاً. 2-...

خطوات تحمسك وتساعدك على النجاح والانجاز فى حياتك

خطوات تحمسك وتساعدك على النجاح والانجاز فى حياتك 1- استيقظ مبكراً وقم بانجاز عمل ما مهما كان كبير او صغير، فهذا يشعرك بالنجاح وبأنك انجزت شئ ما وانت ما زلت فى بداية يومك. 2-...

فن الحديث الراقي مع الاخرين داخل اسوار العمل

يجبرك العمل على التعامل مع الاخرين وبالتالى وجب عليك ان تتعامل بطرق واساليب راقية تساعدك على كسبهم فى صفك او على الاقل تنال ثقتهم واعجابهم، واليك بعد الخطوات التى تعلمك فن الحديث مع الاخرين...

تخلص من ضغوط العمل بسهولة ودون عناء

تخلص من ضغوط العمل بسهولة ودون عناء ضغوط العمل من الاشياء التى تؤثر فينا بالسلب والتى تؤثر ايضاً على الاداء حتي وان تم انجاز الاعمال على الاكمل وجة فإن ضغوط العمل تتراكم وستؤثر يوماً...

تعلم فن المجاملة لكسب الكثير من المواقف في حياتك

المجاملة للناس لا تعنى نفاقهم فالنفاق يعنى مدح الناس ووصفهم بصفات ليست فيهم اما المجاملة فهي عبارة عن عبارت رقيقة نقولها للاشخاص لكسب ودهم والاعجاب بما يقدمونة ورفع روحهم المعناوية ونصفهم بصفات متوفرة فيهم...

مثال بسيط يساعدك على تحقيق الاهداف والنجاح فى الحياة

تحقيق الاهداف واحد من الاشياء التى يسعي اليها الافراد على المستوي الشخصي وتسعي اليها الشركات لانجاز مخطط ما وذلك عن طريق فريق العمل وتسعي اليها الدول للوصول الى بر الامان عن طريق الكوادر والشباب...

خطوات تساعدك علي النجاح في العمل والتدرج الوظيفي

1- حدد هدفك: لكي تنجح في شئ ما لابد وان يكون هناك هدف سابق تم وضعة وقطع الطريق حتى الوصول الية، وكذلك النجاح في العمل يتطلب من وضع هدف او منصب تسعي للوصول الية...

انواع الغضب عند الناس

الغضب هو احد المشاعر التى تصيب الانسان من خلال حدوث موقف ما يؤثر علية ويظهر تأثير الغضب على الوجة حيث تجد الشخص الغضبان لة تعابير حادة ويتصرف بطرق حادة ايضاً واحياناً بعصبية ويوجد اشخاص...

فوائد الاستيقاظ مبكرا وعلاقتة بالنجاح في الحياة

الاستيقاظ مبكرا هو ثمة الناجحون فتخيل ان كل من تعرفهم من اشخاص وصلوا الى قمة النجاح في مختلف المجالات تربطهم علاقة واحدوة وهي الاستيقاظ مبكرا وهذا ما ذكروة بأنفسهم في حوارات ومناقشات عديدة سواء...

كيفية احترام الذات وكسب تقدير الاخرين فى خطوات بسيطة

كيفية احترام الذات وكسب تقدير الاخرين فى خطوات بسيطة – لا تجعل كل صغير وكبير يعرف تفاصيل حياتك واحتفظ بهذة التفاصيل لنفسك فهذا يعطيك تقدير اكبر من الناس. – عدم التقليل من احترام الذات...

مبادئ فن الحياة والعيش بطريقة افضل

فن الحياة هو احد الفنون التى لا يتقنها الكثير من الناس ولذلك تراهم يعيشون بطريقة سيئة او لايرضون بها بل ويصل الحد الى الاكتئاب، وعلى العكس تماماً فمن يتسطيع اتقان فن الحياة فإنة يعيش...

الطموح والنجاح لا يتوقف مهما طال بك العمر

كثير من كبار السن ينتهي لديهم الاحساس بالطموح والنجاح ويعتقدون انهم وصلوا الي مرحلة الموت قبل الموت وكل ما يفعلونة هو الذهاب الى المسجد فقط او غيرها من الامور وهذا لم يأمر بة الله...

كيف تصبح مدير ناجح ومحبوب من الموظفين في خطوات بسيطة

1- قم بالقاء السلام على كل من تقابلة اثناء دخولك مقر العمل ولا تفرق بين كبير كبير وعامل صغير. 2- الابتسام في وجة من تقابلهم، فالابتسامة صدقة وقادرة على اجتذاب الناس والحصول على حبهم...